【フルーツのある日常】#11熊谷航選手の場合 supported by ラ・フルティエール・ジャポン
【フルーツのある日常】#11熊谷 航選手の場合
supported by ラ・フルティエール・ジャポン
いつも熱いご声援ありがとうございます。
秋田ノーザンハピネッツでは、ビタミン・サプライヤーとしてご支援頂いているラ・フルティエール・ジャポン様の冷凍フルーツホールなどを、選手がシーズン中にどのような形で活用して、タフなシーズンを乗り越えているのかを紹介します。第2回目は、#11熊谷航選手です。
1月下旬。最強寒波がやってくるという天気予報の中、秋田は雪も吹き飛ばす暴風雪。そんな中ノーザンゲートスクエアのコートでは熱のこもった練習が行われていた。バイウィーク明けの昨年12月以降、タイトなスケジュールが続き疲れも溜まっているだろう。それでも、#11熊谷選手は真剣な表情でコートを颯爽と駆け抜けていった。千葉J戦で負傷した右目が痛々しいが悲壮感はない。力むことなく、しかし集中力を切らさずアグレッシブにボールを追いかけている。クールでありながら奥底に潜む熱き炎を感じさせるその眼差しは、常に次の試合にかける気持ちの表れのように感じる。練習前や休憩中は息を整えながら、朴訥な青年の佇まいを見せるが、一転、コートに立つと練習であっても大きな声を上げながらチームを指揮する司令塔に早変わり。オフコートではシャイでもバスケットボールに対する真摯な姿勢が、求道者たる所以だ。そんな、エナジーの源のひとつに、フルーツを取り入れた普段の食生活があるようだ。
ディフェンスでも常に周りを見ながら声を出している。
速攻でも、持ち前のスピードでトランジションオフェンスをコントロール。
常に、声を出し改善する姿勢をみせる。コートを見つめて声出しをする、若き司令塔#11熊谷選手
普段の生活では、自炊が多いという#11熊谷選手。そんなに食生活にはこだわりはないと謙遜するが、ラ・フルティエール・ジャポンのフルーツを始め、栄養のバランスは常に気をつかっているようです。
「基本的には朝にフルーツを取り入れることが多いです。スムージーにしたり、ヨーグルトにしたりして食べます。一日一回はフルーツを食べることを意識しています」という。「季節によって旬の果物があったりしますが、ラ・フルティエール・
ラ・フルティエール・ジャポンのストロベリーやブルーベリーがお気に入り。
そのままで食べる時もありますが…スムージーなど簡単な調理で栄養補給する場合が多いそう。
そこで、#11熊谷選手が、朝に食べるおすすめスムージーのレシピを紹介します!
①用意するもの。ラ・フルティエール・ジャポンのストロベリーホール10個、ブルベリーホール10個、無調整豆乳200cc、はちみつ大さじ1杯。フルーツは解凍しなくてOK!
②フルーツをミキサーにいれて、無調整豆乳を静かにそそぐ(無調整豆乳を使うのが#11熊谷選手のこだわりです!)。
③最後に、はちみつを注いで…(そこに沈まないように最後に注ぐのがポイント!)
④約15秒~30秒間シェイク。なめらかになったらOK!
⑤器に注いで完成!カフェのフラペチーノの様なクリーミーでフルーティーな味わい。とっても美味しいです!
ぜひ、みなさんも作ってみてください!とブルーベリーを食べる#11熊谷選手。
気になるレシピは、ラ・フルティエール・ジャポン様のフルーツでお試しください。ビタミン補給はもちろん、日本のトップパティシエも愛用する、クオリティの高いフルーツは一食の価値アリです!
■オンラインショップはこちらから
【ふるーつ屋さん】
<ラ・フルティエール・ジャポン>
http://shop.lfj.co.jp/
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